کاندوم یکی از معمول‌ترین وسیله‌های بهداشت جنسی است که هم توسط مردان (در قالب کاندوم‌های مردانه معمول یا کاندوم خارجی) و هم توسط خانم‌ها (در قالب کاندوم زنانه یا کاندوم داخلی) مورداستفاده قرار می‌گیرد. پاره شدن کاندوم اتفاقی است که هر زمانی ممکن است بیفتد و درست عمل کردن بعد از این اتفاق در آن شرایط پراسترس می‌تواند کار سختی باشد.
اما اگر از قبل خود را برای این شرایط آماده کرده باشید، می‌توانید به‌خوبی از پس مدیریت آن بربیایید. آگاهی قبلی درباره دلایل پارگی کاندوم، نشانه‌های آن، روش چک کردن کاندوم قبل از رابطه، انتخاب برند مناسب و مهم‌تر از همه، اقدامات فوری که بعد از پارگی کاندوم باید انجام داد، می‌تواند شما را برای چنین موقعیتی آماده کند. در این مقاله به بررسی همه موارد گفته‌شده می‌پردازیم تا بتوانید با وجود پاره شدن کاندوم، همچنان سلامت رابطه خود را حفظ کنید.
نشانه های پاره شدن کاندوم چیست؟
از کجا بفهمیم کاندوم پاره شده است؟ دانستن پاسخ این سوال به شما کمک می‌کند تا به‌محض اینکه متوجه پارگی شدید، اقدامات بعدی را انجام دهید. یکی از نشانه‌های واضح پارگی کاندوم، مشاهده سوراخ یا پارگی روی آن است. بااین‌حال همیشه پارگی آن‌قدر واضح نیست و ممکن است سوراخ ایجادشده آن‌قدر ریز باشد که با چشم دیده نشود. در این صورت مشاهده مایع منی که از کاندوم نشت پیدا کرده است می‌تواند نشانه‌ای از پارگی آن باشد.
علاوه بر پارگی‌های جزئی ممکن است کاندوم در طول رابطه کاملاً پاره شود و فقط بخشی از آن دور آلت جنسی باقی بماند. همچنین این احتمال هم وجود دارد که کاندوم (چه زنانه و چه مردانه) در طول رابطه کاملاً بیرون بیاید یا داخل واژن جا بماند.
خطرات احتمالی ناشی از بیرون آمدن کاندوم و جا ماندن آن در واژن، فرقی با شرایطی که کاندوم پاره شده است ندارد و مطالبی که در ادامه این مقاله گفته می‌شود برای این شرایط هم مفید خواهند بود.
مشاهده سوراخ روی کاندوم یا نشتی مایع منی از آن نشانه پارگی و غیرقابل‌استفاده بودن کاندوم است.
به گفته Healthline:
ممکن است هنگام رابطه یا حتی وقتی می‌خواهید کاندوم را دور بیندازید متوجه پاره شدن آن شوید؛ بنابراین می‌توان گفت اینکه کاندوم بدون اینکه متوجه شده باشید پاره شود، اتفاق دور از ذهنی نیست.
با همه این‌ها، نباید درباره این مسئله بیش‌ازحد نگران شوید، چرا که این اتفاق خیلی به‌ندرت رخ می‌دهد. به‌خصوص اگر از کاندوم‌ها در شرایط مناسب و به‌درستی نگهداری کنید، احتمال پاره شدن آن‌ها بسیار پایین است.
علت پاره شدن کاندوم و راه‌های جلوگیری از این اتفاق
دلایل متعددی می‌توانند باعث پاره شدن کاندوم شوند که در ادامه آن‌ها را بررسی می‌کنیم.
۱. پوشیدن نادرست کاندوم
اگر کاندوم را درست نپوشیده باشید، پاره شدن یا بیرون آمدن آن در طول رابطه دور از انتظار نیست. در قدم اول توصیه می‌کنیم کاندوم را در تاریکی نپوشید تا بتوانید بهتر ببینید.
برای پوشیدن صحیح کاندوم مردانه، ابتدا انتهای آن را با انگشت اشاره و شست فشار دهید تا هوای داخل آن از بین برود. سپس با دست دیگر آن را به‌آرامی روی آلت تناسلی خود بکشید. نکته مهم این است که همیشه فضای انتهای کاندوم باید خالی نگه داشته شود؛ در غیر این صورت بعد از انزال ممکن است کاندوم پاره شود.
برای پوشیدن کاندوم زنانه، ابتدا قسمت انتهایی را فشار دهید و سپس آن را وارد واژن کنید. مطمئن شوید که قسمت ابتدایی کاندوم، ورودی واژن را کامل پوشانده باشد و آلت تناسلی مرد هنگام دخول کاملاً وارد آن شود. اگر آلت تناسلی مرد به جای اینکه کاملاً وارد کاندوم شود، به قسمت بین کاندوم و دیواره واژن برخورد می‌کند، احتمالاً آن را درست نپوشیده‌اید.
۲. استفاده از روغن های روان‌کننده
پژوهش‌های علمی نشان داده‌اند که روان‌کننده‌های روغنی می‌توانند باعث خراب شدن سریع کاندوم‌ها به‌خصوص کاندوم‌های لاتکسی شوند. پس بهتر است هر زمان احتیاج به روان‌کننده‌های مصنوعی داشتید، از محصولاتی استفاده کنید که بر پایه آب یا سیلیکون هستند.
علاوه‌براین، بهتر است از محصولات روغنی خوراکی مثل روغن سرخ‌کردنی و روغن زیتون و محصولات بهداشتی مثل کرم مرطوب‌کننده، لوسیون بدن، روغن بچه، وازلین و هر محصول مشابه دیگری برای برطرف‌کردن خشکی کاندوم استفاده نکنید. این محصولات هم می‌توانند سلامت واژن را به خطر بیندازند و هم کاندوم را خراب کنند.
۳. خشکی بیش‌ازحد
اکثر کاندوم‌ها دارای مواد روا‌ن‌کننده‌ای هستند که حرکت آلت جنسی را ساده‌تر می‌کنند. اما برخی برندها از این مواد به اندازه کافی استفاده نمی‌کنند. خشک‌بودن کاندوم و کم بودن ماده روان‌کننده آن می‌تواند سر خوردن آلت جنسی را با مشکل روبه‌رو کند و در نهایت باعث خرابی کاندوم شود.
با اینکه وقتی واژن تحریک می‌شود، مایعی ترشح می‌کند که به‌صورت طبیعی محیط واژن را مرطوب نگه می‌دارد، ولی گاهی به دلایل مختلف این روان‌کننده طبیعی هم به اندازه کافی ترشح نمی‌شود. در این شرایط بهتر است از کاندوم‌هایی استفاده کنید که با محصولات روان‌کننده سازگاری دارند تا هر زمان نیاز بود با اضافه‌کردن ژل روان‌کننده بر پایه آب، خشکی محیط را برطرف کنید.
استفاده از روان‌کننده‌ها کمک می‌کنند تا کاندوم خشک و پاره نشود. اما استفاده از روان‌کننده‌های روغنی باعث فاسد شدن کاندوم می‌شود؛ پس بهتر است از روان‌کننده بر پایه آب استفاده کنید.
۴. استفاده از کاندوم تاریخ مصرف گذشته
کاندوم‌ها محصولاتی فاسدشدنی هستند و هرچه از عمر آن‌ها می‌گذرد، قدرت محافظت آن‌ها کمتر می‌شود. به‌همین‌دلیل مهم است که قبل از استفاده، به تاریخ مصرف آن‌ها توجه کنید.
۵. شرایط نگهداری نامناسب
نگهداری در محل‌های خیلی گرم یا خیلی سرد، می‌تواند حتی کاندومی را که به تاریخ انقضای آن مدت زیادی مانده است فاسد کند.
گرمای مداوم، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، نگهداری کاندوم در ماشین در فصل تابستان، نگهداری کاندوم در کیف پول یا جیب شلوار و کنار کلید و وسایل دیگر و … می‌تواند هم باعث پاره شدن کاندوم و هم از بین رفتن روان‌کننده و در نتیجه چسبناکی یا بدبو شدن آن شود.
بهترین محل برای نگهداری کاندوم یک محل تاریک و کاملاً خشک (مثلاً کشو) و در دمای معمولی اتاق است.
۶. استفاده دوباره از کاندوم
کاندوم وسیله‌ای یک‌بارمصرف است و بعد از هر بار رابطه باید دور انداخته شود.
۷. خرید از برندها و فروشگاه‌های نامعتبر
اگر قصد دارید کاندوم را به‌صورت آنلاین تهیه کنید، حتماً از طریق فروشگاه‌های اینترنتی معتبر و شناخته‌شده این کار را انجام دهید. همچنین هنگام خرید کاندوم به برند سازنده آن هم توجه کنید و از خرید برندهایی که از کیفیت ساخت آن‌ها مطمئن نیستید پرهیز کنید.
۸. رابطه دهانی
یکی از دلایلی که باعث پارگی کاندوم می‌شود، استفاده از آن در طول رابطه دهانی و بعد انجام دخول است. برخورد کاندوم با دندان‌ها می‌تواند باعث ایجاد سوراخ‌های ریزی روی آن شود؛ پس اگر فکر می‌کنید دندان‌ها می‌توانند به کاندوم آسیب بزنند، قبل از دخول آن را عوض کنید.
بیماری‌های مقاربتی می‌توانند از طریق رابطه دهانی هم منتقل شوند؛ بنابراین هنگام رابطه دهانی از کاندوم استفاده کنید و برای رابطه واژینال، کاندوم را عوض کنید.
۹. استفاده همزمان از دو کاندوم
هیچ‌وقت از دو کاندوم به‌صورت همزمان استفاده نکنید. استفاده از کاندوم زنانه و مردانه به‌صورت همزمان یا پوشیدن دو کاندوم روی هم می‌تواند باعث اصطکاک بین آن‌ها و در نتیجه پارگی شود.
۱۰. استفاده از سایز اشتباه کاندوم
کاندوم‌ها دارای سایزهای مختلفی هستند. استفاده از کاندوم خیلی تنگ می‌تواند باعث پارگی و استفاده از کاندوم گشاد می‌تواند باعث سر خوردن و درآمدن آن شود.
۱۱. باز کردن نادرست بسته‌بندی کاندوم
استفاده از دندان، ناخن، قیچی، کارد، کلید یا هر وسیله تیز دیگری برای باز کردن بسته‌بندی می‌تواند به کاندوم آسیب بزند.
۱۲. نگرفتن هوای داخل کاندوم
گاهی انتهای کاندوم شبیه یک بادکنک بادشده می‌شود. در این حالت ممکن است هوا داخل کاندوم گیر کرده باشد که می‌تواند باعث پارگی آن شود. برای خارج کردن هوای داخل کاندوم، دست خود را دور آلت تناسلی قرار داده و کاندوم را به‌آرامی از قسمت انتهایی تا بالا صاف کنید.
در برخی موارد استفاده از مقدار کمی روان‌کننده در قسمت انتهای کاندوم قبل از پوشیدن آن می‌تواند از حبس شدن هوا داخل آن جلوگیری کند.
۱۳. رابطه جنسی طولانی و خشن
اگر رابطه‌تان بیشتر از ۳۰ دقیقه طول می‌کشد، بهتر است کاندوم را تعویض کنید تا احتمال پارگی آن کمتر شود.
| علت پارگی کاندوم | راه‌حل |
| پوشیدن نادرست | خارج کردن هوای داخل کاندوم مردانه خالی نگه داشتن قسمت انتهایی کاندوم مردانه اطمینان از قرار گرفتن کامل کاندوم زنانه دور دهانه واژن مشاهده انیمیشن‌ها و فیلم‌های آموزشی |
| خشکی بیش‌ازحد | استفاده از کاندوم دارای روان‌کننده استفاده از کاندوم‌های سازگار با محصولات روان‌کننده استفاده از محصولات روان‌کننده غیرروغنی و بر پایه آب عدم استفاده از وازلین، کرم مرطوب‌کننده، روغن خوراکی و … |
| فاسد شدن و شرایط نگهداری نامناسب | خرید از فروشگاه‌های معتبر و به‌روز عدم نگهداری در مکان‌های خیلی سرد یا خیلی گرم (مثل داشبورد ماشین) عدم نگهداری در مکان‌های مرطوب (مثل حمام) عدم نگهداری زیر نور مستقیم خورشید عدم نگهداری کنار وسایل نوک‌تیز، جیب و کیف پول عدم مصرف کاندوم‌های تاریخ‌گذشته |
| استفاده نادرست از کاندوم | عدم استفاده از دو کاندوم روی هم عدم استفاده همزمان زن و مرد از کاندوم استفاده از کاندوم با سایز مناسب تعویض کاندوم بعد از رابطه دهانی درصورتی‌که احتمال سوراخ شدن آن وجود دارد. باز نکردن بسته‌بندی کاندوم با اشیای نوک‌تیز گرفتن هوای کاندوم قبل از استفاده عدم استفاده از کاندوم بیش از یک بار |
| نوع رابطه | تعویض کاندوم در رابطه‌های طولانی و خشن |
چگونه می توان سالم بودن کاندوم را قبل از رابطه جنسی چک کرد؟
کارخانه‌های معتبر قبل از اینکه محصولات خود را به بازار عرضه کنند، آزمایش‌های مختلفی روی آن‌ها انجام می‌دهند. در واقع این تولیدکننده‌ها تا قبل از اینکه مطمئن نشوند اکثر کاندوم‌های‌شان سالم‌اند و با احتمال خیلی کمی آسیب می‌بینند، آن‌ها را به بازارها عرضه نمی‌کنند.
چک کردن کاندوم قبل از رابطه با ریختن آب یا باد کردن آن صحیح نیست و می‌تواند باعث خراب شدن و پارگی شود. توصیه می‌کنیم برای اینکه از سالم بودن کاندوم اطمینان پیدا کنید، موارد زیر را قبل از رابطه چک کنید:
- چک کردن تاریخ انقضای نوشته‌شده روی بسته‌بندی
- پاره نبودن بسته‌بندی خارجی کاندوم
- فشار دادن بسته‌بندی کاندوم و احساس لیز خوردن آن بین دو انگشت (در کاندوم‌های دارای روان‌کننده، لیز خوردن نشانه سالم بودن و خشک نشدن آن است).
- اطمینان از هوا داشتن بسته‌بندی
- نداشتن بوی بد و غیرطبیعی بعد از باز کردن بسته‌بندی
- بیش‌ازحد چسبناک نبودن کاندوم (بااینکه برخی کاندوم‌ها روان‌کننده دارند و باید لیز باشند، اما چسبناکی بیش‌ازحد هم نشانه فاسد شدن است).
- خشک نبودن غیرطبیعی بافت کاندوم
- نداشتن سوراخ یا پارگی واضح و قابل‌مشاهده در قسمت انتهایی و بدنه کاندوم
برای چک کردن سالم بودن کاندوم قبل از رابطه، توصیه می‌کنیم تاریخ انقضای آن را بررسی کنید. همچنین از مصرف کاندوم‌های چسبناک، بدبو، و کاندوم‌هایی که بسته‌بندی آن‌ها خراب شده است پرهیز کنید.
بعد از پارگی کاندوم باید چه‌کاری انجام داد؟
اگر حین رابطه متوجه شدید کاندوم پاره شده، اولین کاری که باید انجام بدهید توقف رابطه است. سپس باید به این سوال جواب بدهید که آیا پاره شدن کاندوم بعد از انزال اتفاق افتاده است یا قبل از آن؟
اگر پارگی کاندوم بعد از انزال، در میانه رابطه یا نزدیک انزال اتفاق افتاده است، باید کاندوم را خارج کنید. اگر متوجه جا ماندن کاندوم در رحم یا مقعد شدید، سعی کنید با دقت آن را خارج کنید و در سطل آشغال بیندازید (اگر نمی‌توانید کاندوم را با انگشت داخل واژن یا مقعد احساس کرده و آن را خارج کنید، به پزشک مراجعه کنید).
بعد از این لازم است شرایط را با دقت بسنجید؛ برای مثال:
- چه نوع رابطه‌ای داشته‌اید: دهانی، واژینال یا مقعدی؟
- در چه روزی از چرخه قاعدگی و تخمک‌گذاری رابطه انجام شده است؟ آيا نگرانی بابت بارداری ناخواسته وجود دارد؟
- آيا خود یا شریک جنسی‌تان مبتلا به ایدز هستید و احتمال انتقال بیماری وجود دارد؟
- آیا احتمال انتقال بیماری‌های مقاربتی وجود دارد؟
در ادامه توضیح می‌دهیم که تحت شرایط گفته‌شده باید چه کاری انجام دهید تا نگرانی‌تان بابت پاره شدن کاندوم برطرف شود.
اقدامات بعد از پارگی کاندوم متناسب با نوع رابطه
اگر پارگی بعد از انزال اتفاق افتاده باشد، این احتمال وجود دارد که مایع منی بین بدن‌های دو طرف رابطه منتقل شده باشد. در این صورت علاوه بر احتمال بارداری، احتمال انتقال ایدز و بیماری‌های مقاربتی دیگر هم وجود دارد. به همین دلیل قبل از هر چیز باید بقایای مایعات را از بدن خود حذف کنید.
| نوع رابطه | اقدامات لازم بعد از پاره شدن کاندوم |
| رابطه واژینال | دفع ادرار برای شسته‌شدن مایع منی از روی واژن (مایع منی که وارد واژن شده با ادرار خارج نمی‌شود.) شستن محیط خارجی واژن با آب و صابون ملایم عدم شستوشوی محیط داخلی واژن عدم استفاده از دوش واژینال عدم استفاده از شوینده‌های قوی |
| رابطه مقعدی | نشستن و زور زدن رو به پایین (مشابه حالتی که دفع مدفوع دارید) عدم شستوشوی داخلی مقعد عدم استفاده از دوش واژینال |
| رابطه دهانی | خارج کردن مایع منی از دهان آب کشیدن دهان مسواک نزدن و نکشیدن نخ دندان برای حداقل یک ساعت |
دوش واژینال می‌تواند باکتری‌های مفید واژن را از بین ببرد و به بافت‌های آن آسیب بزند. همچنین استفاده از شوینده‌های قوی می‌تواند باعث التهاب و افزایش خطر ابتلا به عفونت HIV شود.
کلام آخر
اگرچه پاره شدن کاندوم در هنگام رابطه (به‌خصوص وقتی ترس از بارداری یا انتقال بیماری‌ها وجود دارد) می‌تواند در نگاه اول ترسناک باشد، اما با مطالعه نکات گفته‌شده در این مقاله می‌توانید به ترس خود غلبه کنید.
با یادگیری نکات مهم مربوط به نحوه استفاده و نگهداری از کاندوم می‌توانید احتمال پاره شدن آن را کم کنید. همچنین حتی در صورت پارگی کاندوم، می‌توانید به کمک راهکارهایی که در این مقاله به شما ارائه کردیم، احتمال ابتلا به بیماری‌های مختلف یا باردار شدن را از بین ببرید.
این مطلب آموزشی از مجله سلامت دکتر ساینا برداشت شده است.
